Muss es die chemische Keule sein?
Vielleicht manchmal, aber nicht immer. Natürliche Therapiemöglichkeiten setzen oft früher an, nicht erst wenn der buchstäblich letzte Tropfen das Fass zum Überlaufen gebracht hat. Hier werden Möglichkeiten aufgezeigt, sanft zu heilen und vorzubeugen. Mit Therapierichtungen wie der Traditionellen Chinesischen Medizin ebenso wie mit Kräutern, die schon Hildegard von Bingen empfahl. Mit der Klostermedizin und der ayurvedischen Medizin, mit westlichen oder östlichen Therapieansätzen. Medizinalpilze sind ein schönes Beispiel für diesen Ansatz: Auf allen Kontinenten setzten Heiler Pilze ein, um die Gesundheit zu fördern und Krankheiten zu lindern. Die südamerikanischen Indianer ebenso wie die Hirten in Tibet oder die Jäger und Sammler der Alpenregion.
Übersäuerung Damit der Organismus übersäuert, muss man leider nicht allzu viel tun. Es reicht der ganz normale Mix aus Genussmittelkonsum, unangepasster Ernährung und einem Mangel an Bewegung. Hinzu kommen häufig Umweltgifte und Medikamente, die für die Bildung von Schlacken und eine Verarmung an Mineralstoffen sorgen. Schließlich sind auch emotionale Stressoren als Säurebildner anzusehen. Eine Zeitlang …
Es war im Jahr 1550 in Pavia. Girolamo Cardano war damals 49 Jahre alt. Er war als uneheliches Kind geboren worden und hatte sich zu einem Universalgelehrten hochgearbeitet: Beschrieben wird er als Mathematiker, Arzt und Astrologe. Im Jahr 1550 erkannte er jedenfalls als Erster, dass man Schall über die Kopfknochen wahrnehmen kann. Wenige Jahre später …
Kräutertees, Entspannung pur Kräutertees sind aus dem Alltag gesundheitsbewusster Menschen längst nicht mehr wegzudenken. Aber Wannenbäder mit selbst hergestellten Kräuterzusätzen? Zum Beispiel mit Oregano aus dem Garten oder vom Markt? Das ist noch ungewohnt. Dabei ist es nicht schwer, mit einem Kräuterbad Körper und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Es muss ja nicht unbedingt …
Nicht nur im Rahmen eines Leaky-Gut-Syndroms ist eine Grundsanierung sinnvoll. Eigentlich ist es vernünftig, bei allen chronischen Erkrankungen dafür zu sorgen, dass die Entgiftungsorgane wieder gut funktionieren. Der erste Schritt im Rahmen einer Grundsanierung besteht darin, belastende Faktoren wie erhöhten Kaffeegenuss und Alkoholkonsum zu vermeiden. Wichtig ist eine Ernährung mit hohem Ballaststoffanteil, um die Darmtätigkeit …